今回は、100均で購入できる容器を使って、ダイエットにも活躍してくれるサイリウムでわらび餅を作ってみました。
今回使用した材料や道具たちはこちら。
・サイリウム ⇒ 小さじ2
・水 ⇒ 300ml
・耐熱軽量カップ（パイレックス）
・軽量スプーン（無印良品）
・製氷皿（おそらくセリアで購入）
サイリウム（こちらはお試し用 110g) ⇒ Amazonでサイリウム110gを探す。
サイリウム（こちらはお得用 330g) ⇒ Amazonでサイリウム330gを探す。
製氷皿 Cool Plus（イノマタ科学さんのもの） ⇒ 100均購入品（おそらくセリア）
軽量スプーン（小さじ） ⇒ 無印良品
耐熱軽量カップ ⇒ Amazonでパイレックス耐熱軽量カップを探す。
モチモチで、満腹感もあるサイリウムわらび餅。
100均の製氷皿を使ってつくると、包丁などでカットする手間がなく、スプーンですくうだけで、ほぼ同じ形のわらび餅が簡単にできあがります♪
満腹感が得られるからダイエットにもおすすめ！といっても 食べ過ぎは良くないようなので 1日10gくらいまでがいいようです。
1日に小さじ2くらいまでがいいと思います。
製氷皿を使ってのわらび餅おすすめです！
簡単にできるので、是非動画をチェックしてみてください。（★）
